De Idee #23: Druk!
Van big bang tot burn-out
Na een vlucht in de feestdagen zet Talkshow De Idee je in januari met beide benen op de grond: we gaan immers weer aan de slag. Een ideaal moment om te kijken of dat ook stressvrij kan. In deze editie over ‘Druk’ onderzoeken we in hoeverre stress een typische moderniteitsziekte is en hoe we ons hiertegen kunnen wapenen.
Volgens Witte Hoogendijk (psychiater, hoogleraar en hoofd van de afdeling Psychiatrie bij het Erasmus Medisch Centrum) en Wilma de Rek (journaliste en chef boeken bij de Volkskrant) begint dat met snappen waar onze stress vandaan komt. Samen schreven ze de boeken 'Van big bang tot burn-out' en 'Leef als een beest’, waarin ze het fenomeen stress vanuit evolutionair perspectief benaderen. De conclusie: we kampen met een verouderd stresssysteem. En nu evolutie nog even op zich laat wachten, moeten we daar in de tussentijd moeten dus vooral mee leren omgaan.
Samen met Witte, Wilma en een drietal jongere denkers nemen we de moderne stresservaring onder de loep willen we erachter komen wat alle bedrijvigheid ons kost én brengt.